Przepisy - strona 22

Wartości w tabeli dotyczą 100 g żywności.

Filtr keyboard_arrow_down Filtr keyboard_arrow_up

Sortuj wg:

Najnowsze

Najwyżej oceniane

Najczęściej używane

Ilość:

Wartość energetyczna (kcalkJ)

Białka

Węglowodany

Tłuszcze

Błonnik

min:

max:

Czas przygotowania:

Nie ma znaczenia

15 min.

30 min.

45 min.

60 min.

60+ min.

Wymaga wstępnego przygotowania:

Nie ma znaczenia

Nie

Tak

Sortuj wg:

Najnowsze

Najwyżej oceniane

Najczęściej używane

Dyniowe frytki z domowy guacamole

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 65,7 kcal

fiber_manual_record Białka : 1,6 g

fiber_manual_record Węglowodany : 7,6 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 2,7 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,3 g

Papryka faszerowana fetą tuńczykiem i ciecierzycą

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 116 kcal

fiber_manual_record Białka : 7,8 g

fiber_manual_record Węglowodany : 4,7 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 7 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,5 g

Tarta z morelami i migdałami

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 234 kcal

fiber_manual_record Białka : 4,6 g

fiber_manual_record Węglowodany : 28,3 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 11 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,91 g

Makaron z pietruszkowym pesto

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 283 kcal

fiber_manual_record Białka : 12,6 g

fiber_manual_record Węglowodany : 22,4 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 14,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,8 g

Pieczeń z soczewicy i tuńczyka

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 131 kcal

fiber_manual_record Białka : 10,8 g

fiber_manual_record Węglowodany : 14 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,1 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,7 g

Schab pieczony w sosie cebulowo-pomarańczowym

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 37,8 kcal

fiber_manual_record Białka : 0,57 g

fiber_manual_record Węglowodany : 5,1 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 1,1 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,1 g

Zupa pieczarkowa z kaszą jaglaną

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 32 kcal

fiber_manual_record Białka : 0,92 g

fiber_manual_record Węglowodany : 5,2 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 0,73 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,59 g

Krokiety z pieczarkami

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 140 kcal

fiber_manual_record Białka : 5,9 g

fiber_manual_record Węglowodany : 16,5 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 5,2 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,1 g

Kotlety bezmięsne z dyniowymi frytkami

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 85,3 kcal

fiber_manual_record Białka : 4,4 g

fiber_manual_record Węglowodany : 8 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,9 g

fiber_manual_record Błonnik : 2 g

Waniliowe gofry z kremem daktylowym

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 139 kcal

fiber_manual_record Białka : 4,5 g

fiber_manual_record Węglowodany : 22 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,4 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,9 g

Makaron w wegańskim sosie kurkowym

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 181 kcal

fiber_manual_record Białka : 5,5 g

fiber_manual_record Węglowodany : 24,2 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 6,4 g

fiber_manual_record Błonnik : 3 g

Makaron z pesto z rukoli i fasolką

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 169 kcal

fiber_manual_record Białka : 6,7 g

fiber_manual_record Węglowodany : 12,5 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 10,1 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,6 g

star

fiber_manual_record Wartość energetyczna : {{item.energy}}

fiber_manual_record Wartość energetyczna : -

fiber_manual_record Białka : {{item.protein}} g

fiber_manual_record Białka : -

fiber_manual_record Węglowodany : {{item.carbohydrate}} g

fiber_manual_record Węglowodany : -

fiber_manual_record Tłuszcze : {{item.fat}} g

fiber_manual_record Tłuszcze : -

fiber_manual_record Błonnik : {{item.fiber}} g

fiber_manual_record Błonnik : -

Wierszy na stronę:

{{paginationStart()}} - {{paginationLimit()}} z 1473 {{recipes.count}}

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Dine4Fit

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację