Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Warzywa keyboard_arrow_right
Warzywa konserowane keyboard_arrow_right
kukurydza tesco
kukurydza tesco
Wprowadź ilość i jednostkę
1 g
= 100 g
80 kcal
Lub 335 kJ ● Wartość energetyczna
0,4 g
Zalecane dzienne spożycie: 86 g
10,8 g
Zalecane dzienne spożycie: 132 g
Cukry
5,6 g
1,9 g
Zalecane dzienne spożycie: 39 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
0,4 g
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
3,6 g
Zalecane dzienne spożycie: 28 g
Sól
34 g
Wapń
-
Sód
-
Woda
-
PHE
20 mg
6%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Dzienny poziom aktywności
Zgodnie z zakończonymi aktywnościami
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Warzywa konserowane
Skład wartości odżywczych
3 %
82 %
43 %
15 %
3 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam
Naprawdę fajna apka, liczę już na niej kalorie nieprzerwanie od 570dni. Z czystym sumieniem mogę polecić.
Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam