Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Mięso

keyboard_arrow_right

Ryby i owoce morza

keyboard_arrow_right

Lisner Śledź atlantycki w sosie grzybowym z borowikami 500 g

Lisner Śledź atlantycki w sosie grzybowym z borowikami 500 g

Lisner

Wprowadź ilość i jednostkę

close

1 g

100 g

opakowanie (500 g)

1 g

= 100 g

edit Dodaj do menu

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Mięso

keyboard_arrow_right

Ryby i owoce morza

keyboard_arrow_right

Lisner Śledź atlantycki w sosie grzybowym z borowikami 500 g

Lisner Śledź atlantycki w sosie grzybowym z borowikami 500 g

Lisner

Wprowadź ilość i jednostkę

close

1 g

100 g

opakowanie (500 g)

1 g

edit Dodaj do menu

304 kcal

Lub 1 271 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

7,5 g

Zalecane dzienne spożycie: 118 g

fiber_manual_record

Węglowodany

6,2 g

Zalecane dzienne spożycie: 182 g

Cukry

5,5 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

28 g

Zalecane dzienne spożycie: 53 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

4,5 g

Kwasy tłuszczowe trans

-

Mono nienasycone

-

Wielonienasycone

-

Cholesterol

-

Błonnik

-

Zalecane dzienne spożycie: 28 g

Sól

1,7 g

Wapń

-

Sód

-

Woda

-

PHE

375 mg

16%

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

cm

Waga

kg

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

kg

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Sign up with GoogleSign up with Google

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

keyboard_arrow_left

Wróć

Zarejestruj się

E-mail

Hasło

visibility

Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!

Zarejestruj się

keyboard_arrow_left

Wróć

Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!

W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres . W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.

Zaloguj

keyboard_arrow_left

Wróć

Zaloguj

E-mail

Hasło

visibility

Zaloguj

Nie pamiętasz hasła?

keyboard_arrow_left

Wróć

Nie pamiętasz hasła?

Podaj adres e-mail użyty podczas rejestracji i zaznacz pole bezpieczeństwa „Nie jestem robotem”. Hasło zostanie do Ciebie wysłane automatycznie.

E-mail

Wyślij

keyboard_arrow_left

Wróć

Wysłano

Nowe hasło zostało wysłane na Twój e-mail!

Zaloguj

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Ryby i owoce morza

Sushi box aki Select&Go

132 kcal Zapisz

Filety z makreli wędzonej dymem z drewna bukowo olchowego Pescadero

267 kcal Zapisz

Koreczki śledziowe po giżycku z papryką Targ Rybny

210 kcal Zapisz

Krewetki surimi maxi panierowane 5 kg Vici

199 kcal Zapisz

śledzie w marynacie

106 kcal Zapisz

King Oscar Szproty w sosie pomidorowym 170 g

107 kcal Zapisz

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record Białka

18 %

fiber_manual_record Węglowodany

15 %

fiber_manual_record Cukry

13 %

fiber_manual_record Tłuszcze

67 %

fiber_manual_record Nasycone kwasy tłuszczowe

11 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Zawiera...

Zawiera minerały

Sód

Potas

Więcej o tym produkcie

Po otwarciu - produkt przeznaczony do bezpośredniego spożycia.

Należy spożyć do: data na boku opakowania. Przechowywać w temperaturze od +2 ℃ do +7 ℃.

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność:  Web ,  iOS  i  Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Używam tą apkę od 3 miesięcy i chudnę. Polecam

Super aplikacja dzięki której schudłam 3 kg a to dopiero początek

Super aplikacja dobrze spełnia swoją funkcję

Dine4Fit

Produkty

Przepisy

Aktywność

Kalkulator

polski

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację

Dine4Fit

polski

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Produkty

Przepisy

Aktywność

Kalkulator

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację

Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.

Warunki świadczenia usług

Polityka prywatności

Cookies