Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Wypieki keyboard_arrow_right
Pieczywo tostowe i weka keyboard_arrow_right
chleb tostowy pszenny Kraina chleba
chleb tostowy pszenny Kraina chleba
Wprowadź ilość i jednostkę
1 g
= 100 g
277 kcal
Lub 1 160 kJ ● Wartość energetyczna
7,5 g
Zalecane dzienne spożycie: 118 g
55 g
Zalecane dzienne spożycie: 182 g
Cukry
1,9 g
2,6 g
Zalecane dzienne spożycie: 53 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
0,1 g
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
1,9 g
Zalecane dzienne spożycie: 28 g
Sól
1,4 g
Wapń
-
Sód
-
Woda
-
PHE
375 mg
3%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Pieczywo tostowe i weka
Skład wartości odżywczych
12 %
84 %
3 %
4 %
0 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam
ontrola diety w aplikacji pomogła mi już zrzucić w ciągu niecałego roku prawie 20 kilo. Bardzo duża baza produktów, łatwe dodawanie nowych. Osobiście, bardzo polecam każdemu. Pozdrawiam też serdecznie cały zespół Dine4Fit!
Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam