Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Płatki i zboża

keyboard_arrow_right

Musli i płatki

keyboard_arrow_right

choco szok muszelki zbożowe

choco szok muszelki zbożowe

Wprowadź ilość i jednostkę

close

1 g

porcja (30 g)

100 g

1 g

= 100 g

edit Dodaj do menu

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Płatki i zboża

keyboard_arrow_right

Musli i płatki

keyboard_arrow_right

choco szok muszelki zbożowe

choco szok muszelki zbożowe

Wprowadź ilość i jednostkę

close

1 g

porcja (30 g)

100 g

1 g

edit Dodaj do menu

378 kcal

Lub 1 583 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

9,3 g

Zalecane dzienne spożycie: 118 g

fiber_manual_record

Węglowodany

74,9 g

Zalecane dzienne spożycie: 182 g

Cukry

24,6 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

3 g

Zalecane dzienne spożycie: 53 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

1,2 g

Kwasy tłuszczowe trans

-

Mono nienasycone

-

Wielonienasycone

-

Cholesterol

-

Błonnik

6,9 g

Zalecane dzienne spożycie: 28 g

Sól

0,58 g

Wapń

-

Sód

-

Woda

-

PHE

465 mg

22%

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

cm

Waga

kg

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

kg

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Sign up with GoogleSign up with Google

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

keyboard_arrow_left

Wróć

Zarejestruj się

E-mail

Hasło

visibility

Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!

Zarejestruj się

keyboard_arrow_left

Wróć

Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!

W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres . W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.

Zaloguj

keyboard_arrow_left

Wróć

Zaloguj

E-mail

Hasło

visibility

Zaloguj

Nie pamiętasz hasła?

keyboard_arrow_left

Wróć

Nie pamiętasz hasła?

Podaj adres e-mail użyty podczas rejestracji i zaznacz pole bezpieczeństwa „Nie jestem robotem”. Hasło zostanie do Ciebie wysłane automatycznie.

E-mail

Wyślij

keyboard_arrow_left

Wróć

Wysłano

Nowe hasło zostało wysłane na Twój e-mail!

Zaloguj

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Musli i płatki

Nestlé Frutina Owoce i Błonnik Płatki z pełnego ziarna pszenicy z jabłkami i rodzynkami 500 g

82,2 kcal Zapisz

Whole Grain Granola Nut Sante

466 kcal Zapisz

BioLife Płatki ryżowe bio 300 g

84,8 kcal Zapisz

Lubella Choco piegołaki Zbożowe chrupki w kształcie ciasteczek o smaku czekoladowym 500 g

384 kcal Zapisz

Nestlé Lion Płatki śniadaniowe w formie batonika 100 g (4 x 25 g)

399 kcal Zapisz

Crunchy z orzechami laskowymi i rodzynkami Nju Bajt

447 kcal Zapisz

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record Białka

11 %

fiber_manual_record Węglowodany

86 %

fiber_manual_record Cukry

28 %

fiber_manual_record Tłuszcze

3 %

fiber_manual_record Nasycone kwasy tłuszczowe

1 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Zawiera...

Zawiera witaminy

Witamina B1

Witamina E

Witamina B5

Witamina B3

Witamina B2

Witamina B6

Witamina B

Kwas foliowy

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność:  Web ,  iOS  i  Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Polecam, nawet bez premium bardzo fajna

Aplikacja bardzo mi się podoba można kontrolować co i ile się tego je przypomina również o nawadnianie co również jest ważne godne polecenia :)

Bardzo fajna i przydatna aplikacja

Dine4Fit

Produkty

Przepisy

Aktywność

Kalkulator

polski

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację

Dine4Fit

polski

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Produkty

Przepisy

Aktywność

Kalkulator

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację

Dine4Fit © 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone.

Warunki świadczenia usług

Polityka prywatności

Cookies