Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Płatki i zboża

keyboard_arrow_right

Musli i płatki

keyboard_arrow_right

Corn flakes płatki kukurydziane Mleczna Polana

Corn flakes płatki kukurydziane Mleczna Polana

Mleczna Polana

Wprowadź ilość i jednostkę

close

1 g

100 g

porcja (30 g)

1 g

= 100 g

edit Dodaj do menu

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Płatki i zboża

keyboard_arrow_right

Musli i płatki

keyboard_arrow_right

Corn flakes płatki kukurydziane Mleczna Polana

Corn flakes płatki kukurydziane Mleczna Polana

Mleczna Polana

Wprowadź ilość i jednostkę

close

1 g

100 g

porcja (30 g)

1 g

edit Dodaj do menu

383 kcal

Lub 1 604 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

8,5 g

Zalecane dzienne spożycie: 118 g

fiber_manual_record

Węglowodany

82 g

Zalecane dzienne spożycie: 182 g

Cukry

6,4 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

1,8 g

Zalecane dzienne spożycie: 53 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

0,6 g

Kwasy tłuszczowe trans

-

Mono nienasycone

-

Wielonienasycone

-

Cholesterol

-

Błonnik

2,3 g

Zalecane dzienne spożycie: 28 g

Sól

2 g

Wapń

-

Sód

-

Woda

-

PHE

425 mg

14%

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

cm

Waga

kg

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

kg

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Sign up with GoogleSign up with Google

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

keyboard_arrow_left

Wróć

Zarejestruj się

E-mail

Hasło

visibility

Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!

Zarejestruj się

keyboard_arrow_left

Wróć

Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!

W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres . W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.

Zaloguj

keyboard_arrow_left

Wróć

Zaloguj

E-mail

Hasło

visibility

Zaloguj

Nie pamiętasz hasła?

keyboard_arrow_left

Wróć

Nie pamiętasz hasła?

Podaj adres e-mail użyty podczas rejestracji i zaznacz pole bezpieczeństwa „Nie jestem robotem”. Hasło zostanie do Ciebie wysłane automatycznie.

E-mail

Wyślij

keyboard_arrow_left

Wróć

Wysłano

Nowe hasło zostało wysłane na Twój e-mail!

Zaloguj

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Musli i płatki

Podusiaki waniliowe Miami

459 kcal Zapisz

Kasza jęczmienna perłowa gruba Melvit

338 kcal Zapisz

Chabrior Zigule! Kuleczki zbożowe o smaku czekoladowym 500 g

398 kcal Zapisz

Karamell crisp aldi

384 kcal Zapisz

One day more muesli Voce

390 kcal Zapisz

Nesquik Nestlé

380 kcal Zapisz

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record Białka

9 %

fiber_manual_record Węglowodany

89 %

fiber_manual_record Cukry

7 %

fiber_manual_record Tłuszcze

2 %

fiber_manual_record Nasycone kwasy tłuszczowe

1 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Zawiera...

Zawiera witaminy

Witamina E

Witamina B5

Witamina B3

Witamina B2

Witamina B6

Kwas foliowy

Witamina B1

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność:  Web ,  iOS  i  Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Aplikacja bardzo mi się podoba można kontrolować co i ile się tego je przypomina również o nawadnianie co również jest ważne godne polecenia :)

Super aplikacja dobrze spełnia swoją funkcję

Super aplikacja dzięki której schudłam 3 kg a to dopiero początek

Dine4Fit

Produkty

Przepisy

Aktywność

Kalkulator

polski

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację

Dine4Fit

polski

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Produkty

Przepisy

Aktywność

Kalkulator

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację

Dine4Fit © 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone.

Warunki świadczenia usług

Polityka prywatności

Cookies