Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Mięso

keyboard_arrow_right

Ryby i owoce morza

keyboard_arrow_right

EvraFish Filety z makreli w sosie pomidorowym 170 g

EvraFish Filety z makreli w sosie pomidorowym 170 g

Evrafish

Wprowadź ilość i jednostkę

close

1 g

opakowanie (170 g)

100 g

1 g

= 100 g

edit Dodaj do menu

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Mięso

keyboard_arrow_right

Ryby i owoce morza

keyboard_arrow_right

EvraFish Filety z makreli w sosie pomidorowym 170 g

EvraFish Filety z makreli w sosie pomidorowym 170 g

Evrafish

Wprowadź ilość i jednostkę

close

1 g

opakowanie (170 g)

100 g

1 g

edit Dodaj do menu

264 kcal

Lub 1 106 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

11 g

Zalecane dzienne spożycie: 118 g

fiber_manual_record

Węglowodany

5 g

Zalecane dzienne spożycie: 182 g

Cukry

4,3 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

5,4 g

Zalecane dzienne spożycie: 53 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

5,1 g

Kwasy tłuszczowe trans

-

Mono nienasycone

-

Wielonienasycone

-

Cholesterol

-

Błonnik

-

Zalecane dzienne spożycie: 28 g

Sól

5,4 g

Wapń

-

Sód

-

Woda

-

PHE

650 mg

29%

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

cm

Waga

kg

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

kg

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Sign up with GoogleSign up with Google

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

keyboard_arrow_left

Wróć

Zarejestruj się

E-mail

Hasło

visibility

Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!

Zarejestruj się

keyboard_arrow_left

Wróć

Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!

W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres . W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.

Zaloguj

keyboard_arrow_left

Wróć

Zaloguj

E-mail

Hasło

visibility

Zaloguj

Nie pamiętasz hasła?

keyboard_arrow_left

Wróć

Nie pamiętasz hasła?

Podaj adres e-mail użyty podczas rejestracji i zaznacz pole bezpieczeństwa „Nie jestem robotem”. Hasło zostanie do Ciebie wysłane automatycznie.

E-mail

Wyślij

keyboard_arrow_left

Wróć

Wysłano

Nowe hasło zostało wysłane na Twój e-mail!

Zaloguj

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Ryby i owoce morza

Tuńczyk w oliwie z oliwek suszone pomidory North fish

370 kcal Zapisz

Lisner Smak Sezonu Śledź atlantycki w sosie śmietanowym z rzodkiewkami 280 g

303 kcal Zapisz

Lisner Filety śledziowe w sosie śmietanowym z buraczkami 280 g

304 kcal Zapisz

Lisner Koreczki śledziowe z ogórkiem 200 g

161 kcal Zapisz

Gerber Rybka z ziemniaczkami cukinią i brokułami dla niemowląt po 6. miesiącu 190 g

12,4 kcal Zapisz

Polarica Płaty śledziowe Bismarck marynowane w zalewie octowej 800 g

144 kcal Zapisz

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record Białka

51 %

fiber_manual_record Węglowodany

23 %

fiber_manual_record Cukry

20 %

fiber_manual_record Tłuszcze

25 %

fiber_manual_record Nasycone kwasy tłuszczowe

24 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Więcej o tym produkcie

Najlepiej spożyć przed końcem: data i numer partii podane na spodzie opakowania. Przechowywać w temperaturze od +4 ℃ do +25 ℃ w suchym miejscu. Spożyć bezpośrednio po otwarciu.

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność:  Web ,  iOS  i  Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Aplikacja bardzo mi się podoba można kontrolować co i ile się tego je przypomina również o nawadnianie co również jest ważne godne polecenia :)

Naprawdę fajna apka, liczę już na niej kalorie nieprzerwanie od 570dni. Z czystym sumieniem mogę polecić.

Ta aplikacja jest super!!!! ☺

Dine4Fit

Produkty

Przepisy

Aktywność

Kalkulator

polski

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację

Dine4Fit

polski

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Produkty

Przepisy

Aktywność

Kalkulator

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację

Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.

Warunki świadczenia usług

Polityka prywatności

Cookies