Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Owoce keyboard_arrow_right
Owoce suszone keyboard_arrow_right
KRESTO Mix bakalii z nerkowcem 140 g
122 kcal
Lub 512 kJ ● Wartość energetyczna
17 g
Zalecane dzienne spożycie: 118 g
30 g
Zalecane dzienne spożycie: 182 g
Cukry
27 g
35 g
Zalecane dzienne spożycie: 53 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
5,5 g
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
5,9 g
Zalecane dzienne spożycie: 28 g
Sól
0,01 g
Wapń
-
Sód
-
Woda
-
PHE
850 mg
29%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Owoce suszone
Skład wartości odżywczych
21 %
37 %
33 %
43 %
7 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Więcej o tym produkcie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Bardzo fajna dla liczenia kalorii i mikroskładników. 6 posiłków+ aktywność. Dodawanie produktów po kodzie kreskowym jak również tworzenie własnych produktów i przepisów.
Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam
Polecam, nawet bez premium bardzo fajna