Produkty 
Przepisy 
Aktywność 
Premium 
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Słone smakołyki keyboard_arrow_right
Krakersy i małe smakołyki bez orzechów keyboard_arrow_right
Lay's Ogórek z jogurtem Chipsy ziemniaczane 220 g
Lay's Ogórek z jogurtem Chipsy ziemniaczane 220 g
Wprowadź ilość i jednostkę
sztuka
= 0 g
124 kcal
Lub 519 kJ ● Wartość energetyczna
6,2 g
Zalecane dzienne spożycie: 118 g
54 g
Zalecane dzienne spożycie: 182 g
Cukry
-
30 g
Zalecane dzienne spożycie: 53 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
-
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
-
Zalecane dzienne spożycie: 28 g
Sól
-
Wapń
-
Sód
-
Woda
-
PHE
310 mg
7%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Krakersy i małe smakołyki bez orzechów
Skład wartości odżywczych
7 %
60 %
33 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Więcej o tym produkcie
Przechowywać w suchym, chłodnym i nienasłonecznionym miejscu.
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ta aplikacja jest super!!!! ☺
Super aplikacja dzięki której schudłam 3 kg a to dopiero początek
Naprawdę fajna apka, liczę już na niej kalorie nieprzerwanie od 570dni. Z czystym sumieniem mogę polecić.
Dine4Fit
Kalkulator 
polski 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
magyar 
FAQ 
Blog o odchudzaniu 
Skontaktuj się z nami 
Pobierz aplikację 
