Produkty 
Przepisy 
Aktywność 
Premium 
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Posiłki i dodatki keyboard_arrow_right
Dodatki - makarony keyboard_arrow_right
makaron ze szpinakiem Kopcza
makaron ze szpinakiem Kopcza
Wprowadź ilość i jednostkę
1 g
= 100 g
353 kcal
Lub 1 478 kJ ● Wartość energetyczna
11 g
Zalecane dzienne spożycie: 118 g
75 g
Zalecane dzienne spożycie: 182 g
Cukry
0,5 g
0,5 g
Zalecane dzienne spożycie: 53 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
0,1 g
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
-
Zalecane dzienne spożycie: 28 g
Sól
0,02 g
Wapń
-
Sód
-
Woda
-
PHE
550 mg
7%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Dodatki - makarony
Skład wartości odżywczych
13 %
87 %
1 %
1 %
0 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ta aplikacja jest super!!!! ☺
Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam
Super aplikacja dobrze spełnia swoją funkcję
Dine4Fit
Kalkulator 
polski 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
magyar 
FAQ 
Blog o odchudzaniu 
Skontaktuj się z nami 
Pobierz aplikację 
