Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Produkty mleczne keyboard_arrow_right
Sery topione i do smarowania keyboard_arrow_right
Mlekpol Ser rolada ustrzycka w plastrach 150 g
314 kcal
Lub 1 313 kJ ● Wartość energetyczna
25 g
Zalecane dzienne spożycie: 118 g
0 g
Zalecane dzienne spożycie: 182 g
Cukry
-
24 g
Zalecane dzienne spożycie: 53 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
15 g
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
-
Zalecane dzienne spożycie: 28 g
Sól
1,4 g
Wapń
-
Sód
-
Woda
-
PHE
1 250 mg
5%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Sery topione i do smarowania
Skład wartości odżywczych
51 %
0 %
0 %
49 %
31 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Więcej o tym produkcie
Przechowywać w temperaturze od 0 °C do +10 °C. Po otwarciu opakowania przechowywać nie dłużej niż 48 godzin w temperaturze od 0 °C do +10 °C.
Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam
Super aplikacja dzięki której schudłam 3 kg a to dopiero początek
Używam tą apkę od 3 miesięcy i chudnę. Polecam