NicNac's Lorenz

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Orzechy i nasiona

keyboard_arrow_right

Orzechy słone i panierowane

keyboard_arrow_right

NicNac's Lorenz

Lorenz

Wprowadź ilość i jednostkę

= 100 g

edit Dodaj do menu

533 kcal

Lub 2 232 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

15 g

Zalecane dzienne spożycie: 118 g

fiber_manual_record

Węglowodany

34 g

Zalecane dzienne spożycie: 182 g

Cukry

5,1 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

36 g

Zalecane dzienne spożycie: 53 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

6,7 g

Kwasy tłuszczowe trans

Mono nienasycone

Wielonienasycone

Cholesterol

Błonnik

6,5 g

Zalecane dzienne spożycie: 28 g

Sól

1,8 g

Wapń

Sód

Woda

PHE

750 mg

31%

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

Waga

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Orzechy słone i panierowane

pistacje prażone solone Haps!

586 kcal Zapisz

Orzeszki ziemne smażone solone Itac

620 kcal Zapisz

Orzeszki wasabi Auchan

524 kcal Zapisz

Crispers wasabi

520 kcal Zapisz

Felix Crispers Orzeszki ziemne smażone w skorupce o smaku cebulowym 70 g

517 kcal Zapisz

Cris Pers paprika Felix

528 kcal Zapisz

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record

Białka

18 %

fiber_manual_record

Węglowodany

40 %

fiber_manual_record

Cukry

6 %

fiber_manual_record

Tłuszcze

42 %

fiber_manual_record

Nasycone kwasy tłuszczowe

8 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Zawiera...

Zawiera minerały

Fosfor

Sód

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność: Web , iOS i Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Bardzo fajna dla liczenia kalorii i mikroskładników. 6 posiłków+ aktywność. Dodawanie produktów po kodzie kreskowym jak również tworzenie własnych produktów i przepisów.

Polecam, nawet bez premium bardzo fajna

Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Ocena