Produkty spożywcze
keyboard_arrow_right
Produkty mleczne
keyboard_arrow_right
Sery sałatkowe i białe
keyboard_arrow_right
Ricotta Galbani

Ricotta Galbani

Wprowadź ilość i jednostkę
close
= 100 g
edit Dodaj do menu
163 kcal
Lub 682 kJ ● Wartość energetyczna
fiber_manual_record
Białka
8 g
Zalecane dzienne spożycie: 118 g
fiber_manual_record
Węglowodany
6 g
Zalecane dzienne spożycie: 182 g
Cukry
4,5 g
fiber_manual_record
Tłuszcze
12 g
Zalecane dzienne spożycie: 53 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
8,3 g
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
-
Zalecane dzienne spożycie: 28 g
Sól
0,4 g
Wapń
300 mg
Sód
-
Woda
-
PHE
400 mg
9%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
cm
Waga
kg
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
keyboard_arrow_down
Zapisz swój profil na 65 000 produktów
Skład wartości odżywczych
fiber_manual_record Białka
31 %
fiber_manual_record Węglowodany
23 %
fiber_manual_record Cukry
17 %
fiber_manual_record Tłuszcze
46 %
fiber_manual_record Nasycone kwasy tłuszczowe
32 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Zacznij dziś
Dostępność:  Web iOS  Android
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Bardzo fajna i przydatna aplikacja
Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam
Rewelacyjna nawet w darmowej wersji. Nie trzeba nic zapisywać na kartce. Masę produktów w bazie plus skaner który bardzo ułatwia życie. Polecam !!!
phone Pobierz aplikację
App
Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Ocena