Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Słodycze

keyboard_arrow_right

Ciastka, desery i wyroby cukiernicze

keyboard_arrow_right

sernik na zimno z malinami i białą czekoladą

sernik na zimno z malinami i białą czekoladą

Wprowadź ilość i jednostkę

close

1 g

100 g

porcja (50 g)

1 g

= 100 g

edit Dodaj do menu

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Słodycze

keyboard_arrow_right

Ciastka, desery i wyroby cukiernicze

keyboard_arrow_right

sernik na zimno z malinami i białą czekoladą

sernik na zimno z malinami i białą czekoladą

Wprowadź ilość i jednostkę

close

1 g

100 g

porcja (50 g)

1 g

edit Dodaj do menu

193 kcal

Lub 808 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

4,5 g

Zalecane dzienne spożycie: 118 g

fiber_manual_record

Węglowodany

19 g

Zalecane dzienne spożycie: 182 g

Cukry

19 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

11 g

Zalecane dzienne spożycie: 53 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

7,2 g

Kwasy tłuszczowe trans

0 g

Mono nienasycone

0 g

Wielonienasycone

0 g

Cholesterol

0 mg

Błonnik

1,7 g

Zalecane dzienne spożycie: 28 g

Sól

0 g

Wapń

0 mg

Sód

-

Woda

0 g

PHE

225 mg

3%

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

cm

Waga

kg

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

kg

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Sign up with GoogleSign up with Google

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

keyboard_arrow_left

Wróć

Zarejestruj się

E-mail

Hasło

visibility

Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!

Zarejestruj się

keyboard_arrow_left

Wróć

Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!

W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres . W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.

Zaloguj

keyboard_arrow_left

Wróć

Zaloguj

E-mail

Hasło

visibility

Zaloguj

Nie pamiętasz hasła?

keyboard_arrow_left

Wróć

Nie pamiętasz hasła?

Podaj adres e-mail użyty podczas rejestracji i zaznacz pole bezpieczeństwa „Nie jestem robotem”. Hasło zostanie do Ciebie wysłane automatycznie.

E-mail

Wyślij

keyboard_arrow_left

Wróć

Wysłano

Nowe hasło zostało wysłane na Twój e-mail!

Zaloguj

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Ciastka, desery i wyroby cukiernicze

Lubisie Ciastko biszkoptowe z nadzieniem jabłkowo-truskawkowym 30 g

364 kcal Zapisz

Flake Cadbury

525 kcal Zapisz

Kinder Pingui Strawberry Melody Biszkopt z gorzką czekoladą nadzieniem mlecznym i truskawkowym 30 g

423 kcal Zapisz

KUBANKA Chojecki

533 kcal Zapisz

Rurki z kremem o smaku śmietankowym Bonitki

484 kcal Zapisz

Rote grutze red fruit dessert Lidl

92 kcal Zapisz

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record Białka

13 %

fiber_manual_record Węglowodany

55 %

fiber_manual_record Cukry

55 %

fiber_manual_record Tłuszcze

32 %

fiber_manual_record Nasycone kwasy tłuszczowe

21 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność:  Web ,  iOS  i  Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Super aplikacja dzięki której schudłam 3 kg a to dopiero początek

Bardzo fajna aplikacja zlicza wszystko i pomaga schudnąć. Nawet bez premium jest bardzo fajna

Aplikacja bardzo mi się podoba można kontrolować co i ile się tego je przypomina również o nawadnianie co również jest ważne godne polecenia :)

Dine4Fit

Produkty

Przepisy

Aktywność

Kalkulator

polski

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację

Dine4Fit

polski

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Produkty

Przepisy

Aktywność

Kalkulator

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację

Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.

Warunki świadczenia usług

Polityka prywatności

Cookies