Śledź marynowany po myśliwsku Salatpol

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Mięso

keyboard_arrow_right

Ryby i owoce morza

keyboard_arrow_right

Śledź marynowany po myśliwsku Salatpol

Wprowadź ilość i jednostkę

sztuka

= 0 g

edit Dodaj do menu

196 kcal

Lub 819 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

7,6 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

fiber_manual_record

Węglowodany

6,8 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Cukry

6 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

8,6 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

1,1 g

Kwasy tłuszczowe trans

Mono nienasycone

Wielonienasycone

Cholesterol

Błonnik

0 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Sól

1,6 g

Wapń

Sód

Woda

PHE

380 mg

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

Waga

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Ryby i owoce morza

Krewetki vannamei blanszowane KingPrawn

66,9 kcal Zapisz

Szprot w sosie pomidorowym Goldfish

143 kcal Zapisz

Abramczyk Australis Morszczuk australijski filety ze skórą 450 g

78,1 kcal Zapisz

Rio Mare Insalatissime Messicana Gotowe danie z warzyw i tuńczyka 2 x 160 g

47 kcal Zapisz

Łosoś Kanapkowy Nautica

189 kcal Zapisz

Lemberg Kawior z mintaja 100 g

75,5 kcal Zapisz

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record

Białka

33 %

fiber_manual_record

Węglowodany

30 %

fiber_manual_record

Cukry

26 %

fiber_manual_record

Tłuszcze

37 %

fiber_manual_record

Nasycone kwasy tłuszczowe

5 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność: Web , iOS i Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Bardzo fajna aplikacja zlicza wszystko i pomaga schudnąć. Nawet bez premium jest bardzo fajna

Aplikacja bardzo mi się podoba można kontrolować co i ile się tego je przypomina również o nawadnianie co również jest ważne godne polecenia :)

Bardzo fajna dla liczenia kalorii i mikroskładników. 6 posiłków+ aktywność. Dodawanie produktów po kodzie kreskowym jak również tworzenie własnych produktów i przepisów.