Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Wypieki keyboard_arrow_right
Pieczywo chrupkie keyboard_arrow_right
Sucharki z rodzynkami Mamut
367 kcal
Lub 1 536 kJ ● Wartość energetyczna
9,8 g
Zalecane dzienne spożycie: 118 g
72 g
Zalecane dzienne spożycie: 182 g
Cukry
23 g
3,4 g
Zalecane dzienne spożycie: 53 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
0,3 g
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
3,3 g
Zalecane dzienne spożycie: 28 g
Sól
0,64 g
Wapń
-
Sód
-
Woda
-
PHE
490 mg
21%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Pieczywo chrupkie
Skład wartości odżywczych
12 %
85 %
27 %
4 %
0 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Więcej o tym produkcie
Przechowywać w opakowaniu zamkniętym, w suchym i zaciemnionym miejscu, z dala od źródeł ciepła.
Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Rewelacyjna nawet w darmowej wersji. Nie trzeba nic zapisywać na kartce. Masę produktów w bazie plus skaner który bardzo ułatwia życie. Polecam !!!
Super aplikacja dzięki której schudłam 3 kg a to dopiero początek
Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam