Produkty 
Przepisy 
Aktywność 
Premium 
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Wypieki keyboard_arrow_right
Wypieki słodkie małe keyboard_arrow_right
Wafle kukurydziane bez dodatku cukru, błonnika pokarmowego oraz glutenu
Wafle kukurydziane bez dodatku cukru, błonnika pokarmowego oraz glutenu
Wprowadź ilość i jednostkę
1 g
= 100 g
385 kcal
Lub 1 612 kJ ● Wartość energetyczna
8,7 g
Zalecane dzienne spożycie: 118 g
77 g
Zalecane dzienne spożycie: 182 g
Cukry
1,9 g
3,9 g
Zalecane dzienne spożycie: 53 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
0,6 g
Kwasy tłuszczowe trans
0 g
Mono nienasycone
0 g
Wielonienasycone
0 g
Cholesterol
0 mg
Błonnik
4,3 g
Zalecane dzienne spożycie: 28 g
Sól
0,98 g
Wapń
0 mg
Sód
-
Woda
0 g
PHE
435 mg
22%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Wypieki słodkie małe
Skład wartości odżywczych
10 %
86 %
2 %
4 %
1 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Polecam, nawet bez premium bardzo fajna
Bardzo fajna i przydatna aplikacja
Super aplikacja dobrze spełnia swoją funkcję
Dine4Fit
Kalkulator 
polski 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
magyar 
FAQ 
Blog o odchudzaniu 
Skontaktuj się z nami 
Pobierz aplikację 
