zębacz czarny stek

Produkty spożywcze

keyboard_arrow_right

Mięso

keyboard_arrow_right

Ryby i owoce morza

keyboard_arrow_right

zębacz czarny stek

Wprowadź ilość i jednostkę

sztuka

= 0 g

edit Dodaj do menu

121 kcal

Lub 506 kJ ● Wartość energetyczna

fiber_manual_record

Białka

15 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

fiber_manual_record

Węglowodany

0 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tłuszcze

5,94 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Nasycone kwasy tłuszczowe

1,77 g

Kwasy tłuszczowe trans

Mono nienasycone

Wielonienasycone

Cholesterol

Błonnik

0 g

Zalecane dzienne spożycie: 0 g

Sól

2,65 g

Wapń

Sód

Woda

PHE

750 mg

Z zalecenago dziennego spożycia

Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia

Edytuj swój profil poniżej i zapisz

Kobieta

Mężczyzna

Chcę

Schudnąć

Nabrać masy mięśniowej

Być fit

Rok urodzenia

Wzrost

Waga

Stały wydatek energii

Nieznaczna aktywność

keyboard_arrow_down

Zapisz swój profil na 65 000 produktów

keyboard_arrow_left

Wróć

Uzupełnij swój profil

Waga docelowa

Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.

Utwórz konto

Rejestracja przez Facebook

mail

Rejestracja przez e-mail

Rejestrując się, wyrażasz zgodę na nasze warunki świadczenia usług i warunkami Polityki prywatności

Jestem zainteresowany otrzymywaniem newslettera Dine4Fit z poradami na temat zdrowego stylu życia

Mam już konto

Najpopularniejsza aktywność w kategorii Ryby i owoce morza

Skład wartości odżywczych

fiber_manual_record

Białka

72 %

fiber_manual_record

Węglowodany

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tłuszcze

28 %

fiber_manual_record

Nasycone kwasy tłuszczowe

8 %

Użytkownicy Premium nie widzą reklam

Wyświetl wszystkie korzyści

Możesz umieścić produkt w swoim menu

Łatwy przegląd kategorii

uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii

Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi

Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.

Inspiruj się przepisami i innymi menu

Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.

Zacznij dziś

Dostępność: Web , iOS i Android

Ponad 7 milionów użytkowników

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Pokaż wszystkie 16 odpowiedzi

Ta aplikacja jest super!!!! ☺

Jak dla mnie aplikacja jest super, mam nadzieję iż twórcy będą jeszcze pracować na ulepszeniem odpowiednich funkcji polecam szczególnie że aplikacja współpracuje z aplikacją wagi sencor dla mnie super rozwiązanie. Polecam, bardzo dobra aplikacja, a widać że zespół pracuje nad dodawaniem nowych funkcji i produktów. Super

Bardzo fajna dla liczenia kalorii i mikroskładników. 6 posiłków+ aktywność. Dodawanie produktów po kodzie kreskowym jak również tworzenie własnych produktów i przepisów.