Przepisy

Wartości w tabeli dotyczą 100 g żywności.

search

{{t.title}} close

Potrawa

{{t.title}} close

Posiłek

{{t.title}} close

Dieta

{{t.title}} close

Inne

{{t.title}} close

Potrawa

keyboard_arrow_up

Potrawa

keyboard_arrow_down

{{t.title}}

Posiłek

keyboard_arrow_up

Posiłek

keyboard_arrow_down

{{t.title}}

Dieta

keyboard_arrow_up

Dieta

keyboard_arrow_down

{{t.title}}

Inne

keyboard_arrow_up

Inne

keyboard_arrow_down

{{t.title}}

Filtr keyboard_arrow_down Filtr keyboard_arrow_up

Sortuj wg: Najnowsze Najwyżej oceniane Najczęściej używane

Ilość: Wartość energetyczna (kcalkJ) Białka Węglowodany Tłuszcze Błonnik

min: max:

Czas przygotowania: Nie ma znaczenia 15 min. 30 min. 45 min. 60 min. 60+ min.

Wymaga wstępnego przygotowania: Nie ma znaczenia Nie Tak

search

Sortuj wg: Najnowsze Najwyżej oceniane Najczęściej używane

Wegańska sałatka gyros

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 103 kcal

fiber_manual_record Białka : 6,4 g

fiber_manual_record Węglowodany : 7,9 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 4,4 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,9 g

Pierś kurczaka pieczona w mleku i sos pieczarkowy

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 74,8 kcal

fiber_manual_record Białka : 7,2 g

fiber_manual_record Węglowodany : 3,8 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,4 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,41 g

Lekka sałatka śledziowa z burakiem

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 97 kcal

fiber_manual_record Białka : 5,2 g

fiber_manual_record Węglowodany : 6,3 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 5,4 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,4 g

Śledzie słodko kwaśne

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 148 kcal

fiber_manual_record Białka : 7,8 g

fiber_manual_record Węglowodany : 10,6 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 8 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,5 g

Sernik ze skórką pomarańczy

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 206 kcal

fiber_manual_record Białka : 5,9 g

fiber_manual_record Węglowodany : 17,9 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 12,6 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,6 g

Wegańska sałatka jarzynowa

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 89,1 kcal

fiber_manual_record Białka : 3,3 g

fiber_manual_record Węglowodany : 10,7 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,3 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,1 g

Wytrawna tarta z dynią i cukinią

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 206 kcal

fiber_manual_record Białka : 6,6 g

fiber_manual_record Węglowodany : 19,3 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 11,2 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,5 g

Korzenne ciasto marchewkowe

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 287 kcal

fiber_manual_record Białka : 5,9 g

fiber_manual_record Węglowodany : 34 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 12,1 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,6 g

Zapiekane naleśniki z wegańskim twarożkiem

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 133 kcal

fiber_manual_record Białka : 4,5 g

fiber_manual_record Węglowodany : 19,9 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,5 g

fiber_manual_record Błonnik : 1 g

Miękkie pierniczki

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 368 kcal

fiber_manual_record Białka : 7,5 g

fiber_manual_record Węglowodany : 62,9 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 11,5 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,49 g

Croissant w wersji wytrawnej

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 156 kcal

fiber_manual_record Białka : 3,9 g

fiber_manual_record Węglowodany : 13 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 8,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 3,4 g

Chałka z karmelizowanymi śliwkami

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 116 kcal

fiber_manual_record Białka : 2 g

fiber_manual_record Węglowodany : 18,8 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,4 g

fiber_manual_record Błonnik : 2 g

star {{item.rating}}

{{item.title}}

fiber_manual_record Wartość energetyczna : {{item.energy}}

fiber_manual_record Wartość energetyczna : -

fiber_manual_record Białka : {{item.protein}} g

fiber_manual_record Białka : -

fiber_manual_record Węglowodany : {{item.carbohydrate}} g

fiber_manual_record Węglowodany : -

fiber_manual_record Tłuszcze : {{item.fat}} g

fiber_manual_record Tłuszcze : -

fiber_manual_record Błonnik : {{item.fiber}} g

fiber_manual_record Błonnik : -

Wierszy na stronę:

{{o}}

{{paginationStart()}} - {{paginationLimit()}} z 1486 {{recipes.count}}

keyboard_arrow_left

1

2

{{query.page - 1}}

{{query.page - 1}}

{{query.page}}

{{query.page}}

{{query.page + 1}}

keyboard_arrow_right

Dine4Fit

Produkty

Przepisy

Aktywność

Kalkulator

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację

Dine4Fit

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Produkty

Przepisy

Aktywność

Kalkulator

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację

Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.

Warunki świadczenia usług

Polityka prywatności

Cookies

Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.