Produkty 
Przepisy 
Aktywność 
Premium 
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Warzywa keyboard_arrow_right
Warzywa świeże keyboard_arrow_right
brokuły gotowane
brokuły gotowane
Wprowadź ilość i jednostkę
sztuka
= 0 g
44 kcal
Lub 184 kJ ● Wartość energetyczna
3,3 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
5,7 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Cukry
2,5 g
0,2 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
-
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
3,3 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Sól
-
Wapń
120 mg
Sód
-
Woda
-
PHE
165 mg
0%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Warzywa świeże
Skład wartości odżywczych
36 %
62 %
27 %
2 %
0 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Zawiera...
Zawiera witaminy
Zawiera minerały
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Polecam, nawet bez premium bardzo fajna
Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam
Rewelacyjna nawet w darmowej wersji. Nie trzeba nic zapisywać na kartce. Masę produktów w bazie plus skaner który bardzo ułatwia życie. Polecam !!!
Dine4Fit
Kalkulator 
polski 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
magyar 
FAQ 
Blog o odchudzaniu 
Skontaktuj się z nami 
Pobierz aplikację 
