Coca-Cola
Coca-Cola to bardzo słodka gazowana lemoniada o smaku coli. Zawiera wodę, syrop fruktozowo-glukozowy, dwutlenek węgla, barwnik E150d, kwas fosforowy, naturalny aromat i kofeinę.
Częste picie słodzonych napojów gazowanych jest odpowiedzialne za nadwagę, otyłość i próchnicę zębów. Może również sprzyjać alergiom i nadpobudliwości. Słodzone napoje są uzależniające i lepiej nie spożywać ich wcale, ponieważ zawierają dużo cukru i dlatego mają wysoką wartość energetyczną. Ponadto, kofeina jest silnym środkiem pobudzającym, który nie jest odpowiedni dla dzieci i kobiet w ciąży.
Dzięki połączeniu dwutlenku węgla i kwasu fosforowego, Coca-Cola może pomóc w usuwaniu rdzy i oczyszczaniu odpadów. Jeśli jesteś spragniony to sięgnij po zwykłą wodę niegazowaną lub herbatę ziołową czy zieloną. Herbaty, zwłaszcza ziołowe, powinny być podawane naprzemiennie, aby uniknąć ewentualnego przedawkowania. Picie można również urozmaicić dobrej jakości sokiem 100%, wodą mineralną lub domową lemoniadą.