Przepisy - strona 19

Wartości w tabeli dotyczą 100 g żywności.

Filtr keyboard_arrow_down Filtr keyboard_arrow_up

Sortuj wg:

Najnowsze

Najwyżej oceniane

Najczęściej używane

Ilość:

Wartość energetyczna (kcalkJ)

Białka

Węglowodany

Tłuszcze

Błonnik

min:

max:

Czas przygotowania:

Nie ma znaczenia

15 min.

30 min.

45 min.

60 min.

60+ min.

Wymaga wstępnego przygotowania:

Nie ma znaczenia

Nie

Tak

Sortuj wg:

Najnowsze

Najwyżej oceniane

Najczęściej używane

Lasagne z dynią

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 151 kcal

fiber_manual_record Białka : 8,2 g

fiber_manual_record Węglowodany : 20,8 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,7 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,76 g

Pierogi z kuskusem i dynią

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 233 kcal

fiber_manual_record Białka : 8,9 g

fiber_manual_record Węglowodany : 33,2 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 6,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,93 g

Pierogi z serem

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 159 kcal

fiber_manual_record Białka : 5,6 g

fiber_manual_record Węglowodany : 23,3 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 4,6 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,79 g

Tortilla frgál

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 190 kcal

fiber_manual_record Białka : 10,2 g

fiber_manual_record Węglowodany : 12,9 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 10,3 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,4 g

Orzechowa owsianka z kaki

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 126 kcal

fiber_manual_record Białka : 4,3 g

fiber_manual_record Węglowodany : 15,9 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 4,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,1 g

Penne w sosie orzechowym

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 199 kcal

fiber_manual_record Białka : 9,2 g

fiber_manual_record Węglowodany : 22,4 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 8,1 g

fiber_manual_record Błonnik : 3 g

Potrawka z ciecierzycy i mleka kokosowego

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 126 kcal

fiber_manual_record Białka : 4 g

fiber_manual_record Węglowodany : 16,2 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 4,1 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,9 g

Omlet z ciecierzycy z pomidorem

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 156 kcal

fiber_manual_record Białka : 8,1 g

fiber_manual_record Węglowodany : 23,4 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 2,7 g

fiber_manual_record Błonnik : 3,6 g

Ciasto dyniowe

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 293 kcal

fiber_manual_record Białka : 7,1 g

fiber_manual_record Węglowodany : 38,1 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 10,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 7,1 g

Cykoria z łososiem i jajkiem

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 155 kcal

fiber_manual_record Białka : 10,2 g

fiber_manual_record Węglowodany : 12 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 10,4 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,88 g

Warstwowy deser z płatkami owsianymi

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 110 kcal

fiber_manual_record Białka : 2,6 g

fiber_manual_record Węglowodany : 12,9 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 4,7 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,5 g

Sałatka z makaronem orzo i pesto

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 179 kcal

fiber_manual_record Białka : 6,6 g

fiber_manual_record Węglowodany : 21,6 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 6,3 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,3 g

star

fiber_manual_record Wartość energetyczna : {{item.energy}}

fiber_manual_record Wartość energetyczna : -

fiber_manual_record Białka : {{item.protein}} g

fiber_manual_record Białka : -

fiber_manual_record Węglowodany : {{item.carbohydrate}} g

fiber_manual_record Węglowodany : -

fiber_manual_record Tłuszcze : {{item.fat}} g

fiber_manual_record Tłuszcze : -

fiber_manual_record Błonnik : {{item.fiber}} g

fiber_manual_record Błonnik : -

Wierszy na stronę:

{{paginationStart()}} - {{paginationLimit()}} z 1469 {{recipes.count}}

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Dine4Fit

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację