Premium 
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Owoce keyboard_arrow_right
Owoce świeże keyboard_arrow_right
Awokado
Awokado
Wprowadź ilość i jednostkę
= {{getTotalWeight()}} g
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Owoce keyboard_arrow_right
Owoce świeże keyboard_arrow_right
Awokado
Awokado
Wprowadź ilość i jednostkę
{{data.foodstuff.energy}}159 kcal
Lub {{data.foodstuff.energyAlt}}665 kJ ● Wartość energetyczna
{{data.foodstuff.protein}}1,6 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}6 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,5 g
{{data.foodstuff.fat}}13,1 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycone kwasy tłuszczowe
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2,77 g
Kwasy tłuszczowe trans
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mono nienasycone
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 7,69 g
Wielonienasycone
{{data.foodstuff.polySaturated}} 1,74 g
Cholesterol
-
Błonnik
{{data.foodstuff.fiber}} 5,5 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sól
-
Wapń
{{data.foodstuff.calcium}} 14,6 mg
Sód
{{data.foodstuff.sodium}} 0 g
Woda
{{data.foodstuff.water}} 75,7 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 80 mg
{{calculated.percentage}}%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Siedzący
Nieznaczna aktywność
Umiarkowana aktywność
Wysoka aktywność
Ekstremalna aktywność
Bez stałej aktywności
Wróć
Uzupełnij swój profil
Waga docelowa
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
{{targetWeightMessageText}}
Utwórz konto
{{errors.message}}
Rejestracja przez Facebook
Wróć
Zarejestruj się
E-mail
Hasło
Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!
{{errors.message}}
Wróć
Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!
W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres {{profile.email}}. W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.
Wróć
Zaloguj
E-mail
Hasło
{{errors.message}}
Nie pamiętasz hasła?
Wróć
Nie pamiętasz hasła?
Podaj adres e-mail użyty podczas rejestracji i zaznacz pole bezpieczeństwa „Nie jestem robotem”. Hasło zostanie do Ciebie wysłane automatycznie.
E-mail
Wróć
Wysłano
Nowe hasło zostało wysłane na Twój e-mail!
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Owoce świeże
Skład wartości odżywczych
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Zawiera...
Zawiera witaminy
Witamina A Witamina A
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Witamina B7 Witamina B7 (biotyna, witamina H, koenzym R)
Kwas foliowy Kwas foliowy (folacyna, kwas foliowy, witamina B9)
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Witamina K Witamina K (menadion)
Witamina B6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Witamina C Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina B5 Witamina B5 (pantotenol, kwas pantotenowy)
Zawiera minerały
Potas Potas
Fosfor Fosfor
Żelazo Żelazo
Sód Sód
Mangan Mangan
Magnez Magnez
Miedź Miedź
Wapń Wapń
Cynk Cynk
Pozytywny wpływ produktów spożywczych
Menstruacja Łagodne problemy menstruacyjne
Nowotwór Odpowiednia żywność do zapobiegania lub leczenia nowotwóru
Serce Wpływa pozytywnie na zdrowie serca
Cholesterol Poprawia poziom cholesterolu
Chudnięcie Odpowiedni produkt dla utraty wagi
Koncentracja Zwiększa zdolność koncentracji
Wzrok Odpowiednia żywność dla problemów ze wzrokiem
Inne
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super aplikacja dzięki której schudłam 3 kg a to dopiero początek
Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam
Rewelacyjna nawet w darmowej wersji. Nie trzeba nic zapisywać na kartce. Masę produktów w bazie plus skaner który bardzo ułatwia życie. Polecam !!!
Super aplikacja dzięki której schudłam 3 kg a to dopiero początek
Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam
Rewelacyjna nawet w darmowej wersji. Nie trzeba nic zapisywać na kartce. Masę produktów w bazie plus skaner który bardzo ułatwia życie. Polecam !!!
Dine4Fit
Kalkulator 
FAQ 
Blog o odchudzaniu 
Skontaktuj się z nami 
Pobierz aplikację 
Dine4Fit
Pobierz aplikację Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.
Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.
