Produkty 
Przepisy 
Aktywność 
Premium 
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Owoce keyboard_arrow_right
Owoce świeże keyboard_arrow_right
Jabłka Golden Delicious
Jabłka Golden Delicious
Wprowadź ilość i jednostkę
sztuka
= 0 g
66,4 kcal
Lub 278 kJ ● Wartość energetyczna
0,6 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
14 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Cukry
10 g
0,17 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Nasycone kwasy tłuszczowe
0,03 g
Kwasy tłuszczowe trans
-
Mono nienasycone
-
Wielonienasycone
-
Cholesterol
-
Błonnik
3,5 g
Zalecane dzienne spożycie: 0 g
Sól
-
Wapń
-
Sód
-
Woda
-
PHE
30 mg
0%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Stały wydatek energii
Nieznaczna aktywność
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Owoce świeże
Skład wartości odżywczych
4 %
95 %
68 %
1 %
0 %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Zawiera...
Zawiera witaminy
Zawiera minerały
Pozytywny wpływ produktów spożywczych
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Używam tą apkę od 3 miesięcy i chudnę. Polecam
Super aplikacja dzięki której schudłam 3 kg a to dopiero początek
Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam
Dine4Fit
Kalkulator 
polski 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
magyar 
FAQ 
Blog o odchudzaniu 
Skontaktuj się z nami 
Pobierz aplikację 
