Przepisy - strona 12

Wartości w tabeli dotyczą 100 g żywności.

Filtr keyboard_arrow_down Filtr keyboard_arrow_up

Sortuj wg:

Najnowsze

Najwyżej oceniane

Najczęściej używane

Ilość:

Wartość energetyczna (kcalkJ)

Białka

Węglowodany

Tłuszcze

Błonnik

min:

max:

Czas przygotowania:

Nie ma znaczenia

15 min.

30 min.

45 min.

60 min.

60+ min.

Wymaga wstępnego przygotowania:

Nie ma znaczenia

Nie

Tak

Sortuj wg:

Najnowsze

Najwyżej oceniane

Najczęściej używane

Grillowane szparagi na puree z bobu

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 87,6 kcal

fiber_manual_record Białka : 4 g

fiber_manual_record Węglowodany : 13,8 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 1,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 3,6 g

Placuszki z truskawkami

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 154 kcal

fiber_manual_record Białka : 3 g

fiber_manual_record Węglowodany : 20,4 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 6 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,4 g

Gołąbki z młodej kapusty

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 85,1 kcal

fiber_manual_record Białka : 3,6 g

fiber_manual_record Węglowodany : 9,4 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,2 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,2 g

Wytrawne placki z kimchi

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 127 kcal

fiber_manual_record Białka : 4,8 g

fiber_manual_record Węglowodany : 14,4 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 5,3 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,63 g

Makaron z soczewicy w sosie koperkowym

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 128 kcal

fiber_manual_record Białka : 7,8 g

fiber_manual_record Węglowodany : 12,4 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 4,6 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,4 g

Zupa szparagowa z mlekiem kokosowym

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 97 kcal

fiber_manual_record Białka : 3 g

fiber_manual_record Węglowodany : 10,3 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 4,3 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,6 g

Pasta z bobu z rzodkiewką

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 173 kcal

fiber_manual_record Białka : 5,9 g

fiber_manual_record Węglowodany : 22,8 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 5,9 g

fiber_manual_record Błonnik : 5,3 g

Kulki z kaszy manny i truskawek

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 255 kcal

fiber_manual_record Białka : 2,5 g

fiber_manual_record Węglowodany : 16,3 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 19,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,87 g

Zupa szpinakowo selerowa

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 49,5 kcal

fiber_manual_record Białka : 1,6 g

fiber_manual_record Węglowodany : 1,9 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,9 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,3 g

Koktajl z selera, szpinaku i awokado

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 91,1 kcal

fiber_manual_record Białka : 3,3 g

fiber_manual_record Węglowodany : 10,1 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,5 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,4 g

Placki z kaszy manny i ricotty

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 218 kcal

fiber_manual_record Białka : 6,5 g

fiber_manual_record Węglowodany : 25,5 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 9,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,63 g

Twarogowe bajgle

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 115 kcal

fiber_manual_record Białka : 15,1 g

fiber_manual_record Węglowodany : 8,4 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 1,9 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,5 g

star

fiber_manual_record Wartość energetyczna : {{item.energy}}

fiber_manual_record Wartość energetyczna : -

fiber_manual_record Białka : {{item.protein}} g

fiber_manual_record Białka : -

fiber_manual_record Węglowodany : {{item.carbohydrate}} g

fiber_manual_record Węglowodany : -

fiber_manual_record Tłuszcze : {{item.fat}} g

fiber_manual_record Tłuszcze : -

fiber_manual_record Błonnik : {{item.fiber}} g

fiber_manual_record Błonnik : -

Wierszy na stronę:

{{paginationStart()}} - {{paginationLimit()}} z 1538 {{recipes.count}}

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Dine4Fit

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację