Przepisy - strona 5

Wartości w tabeli dotyczą 100 g żywności.

Filtr keyboard_arrow_down Filtr keyboard_arrow_up

Sortuj wg:

Najnowsze

Najwyżej oceniane

Najczęściej używane

Ilość:

Wartość energetyczna (kcalkJ)

Białka

Węglowodany

Tłuszcze

Błonnik

min:

max:

Czas przygotowania:

Nie ma znaczenia

15 min.

30 min.

45 min.

60 min.

60+ min.

Wymaga wstępnego przygotowania:

Nie ma znaczenia

Nie

Tak

Sortuj wg:

Najnowsze

Najwyżej oceniane

Najczęściej używane

Smażona feta z cytryną

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 282 kcal

fiber_manual_record Białka : 10,9 g

fiber_manual_record Węglowodany : 14,6 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 19,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,73 g

Tofu w sosie pieczarkowym

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 101 kcal

fiber_manual_record Białka : 4 g

fiber_manual_record Węglowodany : 4,1 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 7,3 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,5 g

Placki z kukurydzy i ricotty

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 173 kcal

fiber_manual_record Białka : 5,3 g

fiber_manual_record Węglowodany : 10,5 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 12 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,71 g

Ziemniaczany przekładaniec z tuńczykiem

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 27,6 kcal

fiber_manual_record Białka : 2,2 g

fiber_manual_record Węglowodany : 1,6 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 1,3 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,49 g

Omlet paprykowy z warzywami

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 80,9 kcal

fiber_manual_record Białka : 3,3 g

fiber_manual_record Węglowodany : 4,8 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 5,2 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,1 g

Domowy budyń karmelowy

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 109 kcal

fiber_manual_record Białka : 4,4 g

fiber_manual_record Węglowodany : 14,3 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 4,4 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,2 g

Makaron z zielonym pesto i bobem

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 299 kcal

fiber_manual_record Białka : 9,9 g

fiber_manual_record Węglowodany : 33,4 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 13,5 g

fiber_manual_record Błonnik : 4,4 g

Kotlet panierowany z bakłażana z łososiem i dipem jogurtowym

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 164 kcal

fiber_manual_record Białka : 7,7 g

fiber_manual_record Węglowodany : 16,8 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 6,9 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,3 g

Słodkie placuszki migdałowe z truskawkami

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 151 kcal

fiber_manual_record Białka : 4,2 g

fiber_manual_record Węglowodany : 18,5 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 5,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,4 g

Sałatka z rukoli i truskawek

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 167 kcal

fiber_manual_record Białka : 5,9 g

fiber_manual_record Węglowodany : 5,5 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 13 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,8 g

Sałatka z kuskusem i bobem

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 122 kcal

fiber_manual_record Białka : 3,8 g

fiber_manual_record Węglowodany : 13,8 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 5,1 g

fiber_manual_record Błonnik : 3,4 g

Bigos z młodej kapusty

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 84,4 kcal

fiber_manual_record Białka : 3 g

fiber_manual_record Węglowodany : 5,5 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 5,2 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,9 g

star

fiber_manual_record Wartość energetyczna : {{item.energy}}

fiber_manual_record Wartość energetyczna : -

fiber_manual_record Białka : {{item.protein}} g

fiber_manual_record Białka : -

fiber_manual_record Węglowodany : {{item.carbohydrate}} g

fiber_manual_record Węglowodany : -

fiber_manual_record Tłuszcze : {{item.fat}} g

fiber_manual_record Tłuszcze : -

fiber_manual_record Błonnik : {{item.fiber}} g

fiber_manual_record Błonnik : -

Wierszy na stronę:

{{paginationStart()}} - {{paginationLimit()}} z 1469 {{recipes.count}}

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Dine4Fit

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację