Premium 
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Warzywa keyboard_arrow_right
Warzywa świeże keyboard_arrow_right
Brokuły
Brokuły
Wprowadź ilość i jednostkę
= {{getTotalWeight()}} g
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Warzywa keyboard_arrow_right
Warzywa świeże keyboard_arrow_right
Brokuły
Brokuły
Wprowadź ilość i jednostkę
{{data.foodstuff.energy}}43,4 kcal
Lub {{data.foodstuff.energyAlt}}182 kJ ● Wartość energetyczna
{{data.foodstuff.protein}}3,3 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}5,7 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 2,49 g
{{data.foodstuff.fat}}0,2 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycone kwasy tłuszczowe
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0 g
Kwasy tłuszczowe trans
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mono nienasycone
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0 g
Wielonienasycone
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0 g
Cholesterol
-
Błonnik
{{data.foodstuff.fiber}} 3 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sól
-
Wapń
{{data.foodstuff.calcium}} 105 mg
Sód
-
Woda
{{data.foodstuff.water}} 89,7 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 165 mg
{{calculated.percentage}}%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Dzienny poziom aktywności
Wróć
Uzupełnij swój profil
Waga docelowa
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
{{targetWeightMessageText}}
Utwórz konto
{{errors.message}}
Rejestracja przez Facebook
Wróć
Zarejestruj się
E-mail
Hasło
Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!
{{errors.message}}
Wróć
Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!
W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres {{profile.email}}. W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.
Wróć
Zaloguj
E-mail
Hasło
{{errors.message}}
Nie pamiętasz hasła?
Wróć
Nie pamiętasz hasła?
Podaj adres e-mail użyty podczas rejestracji i zaznacz pole bezpieczeństwa „Nie jestem robotem”. Hasło zostanie do Ciebie wysłane automatycznie.
E-mail
Wróć
Wysłano
Nowe hasło zostało wysłane na Twój e-mail!
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Warzywa świeże
Skład wartości odżywczych
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Zawiera...
Zawiera witaminy
Kwas foliowy Kwas foliowy (folacyna, kwas foliowy, witamina B9)
Witamina B5 Witamina B5 (pantotenol, kwas pantotenowy)
Witamina B7 Witamina B7 (biotyna, witamina H, koenzym R)
Witamina A Witamina A
Witamina B6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina C Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Witamina K Witamina K (menadion)
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Zawiera minerały
Żelazo Żelazo
Fluor Fluor
Chrom Chrom
Potas Potas
Mangan Mangan
Magnez Magnez
Fosfor Fosfor
Jód Jód
Miedź Miedź
Kobalt Kobalt
Cynk Cynk
Wapń Wapń
Sód Sód
Pozytywny wpływ produktów spożywczych
Infekcja Działa profilaktycznie przeciwko infekcjom
Nowotwór Odpowiednia żywność do zapobiegania lub leczenia nowotwóru
Trawienie Wspomaga trawienie
Serce Wpływa pozytywnie na zdrowie serca
Sen Odpowiednie jedzenie dla lepszego snu
Odporność Wzmacnia odporność
Ciąża Odpowiedni pokarm dla kobiet w ciąży i karmiących
Menstruacja Łagodne problemy menstruacyjne
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Aplikacja bardzo mi się podoba można kontrolować co i ile się tego je przypomina również o nawadnianie co również jest ważne godne polecenia :)
Bardzo fajna aplikacja zlicza wszystko i pomaga schudnąć. Nawet bez premium jest bardzo fajna
Jak dla mnie aplikacja jest super, mam nadzieję iż twórcy będą jeszcze pracować na ulepszeniem odpowiednich funkcji polecam szczególnie że aplikacja współpracuje z aplikacją wagi sencor dla mnie super rozwiązanie. Polecam, bardzo dobra aplikacja, a widać że zespół pracuje nad dodawaniem nowych funkcji i produktów. Super
Aplikacja bardzo mi się podoba można kontrolować co i ile się tego je przypomina również o nawadnianie co również jest ważne godne polecenia :)
Bardzo fajna aplikacja zlicza wszystko i pomaga schudnąć. Nawet bez premium jest bardzo fajna
Jak dla mnie aplikacja jest super, mam nadzieję iż twórcy będą jeszcze pracować na ulepszeniem odpowiednich funkcji polecam szczególnie że aplikacja współpracuje z aplikacją wagi sencor dla mnie super rozwiązanie. Polecam, bardzo dobra aplikacja, a widać że zespół pracuje nad dodawaniem nowych funkcji i produktów. Super
Dine4Fit
Kalkulator 
FAQ 
Blog o odchudzaniu 
Skontaktuj się z nami 
Pobierz aplikację 
Dine4Fit
Pobierz aplikację Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.
Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.
