Przepisy - strona 3

Wartości w tabeli dotyczą 100 g żywności.

Filtr keyboard_arrow_down Filtr keyboard_arrow_up

Sortuj wg:

Najnowsze

Najwyżej oceniane

Najczęściej używane

Ilość:

Wartość energetyczna (kcalkJ)

Białka

Węglowodany

Tłuszcze

Błonnik

min:

max:

Czas przygotowania:

Nie ma znaczenia

15 min.

30 min.

45 min.

60 min.

60+ min.

Wymaga wstępnego przygotowania:

Nie ma znaczenia

Nie

Tak

Sortuj wg:

Najnowsze

Najwyżej oceniane

Najczęściej używane

Zupa krem z pieczonych warzyw

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 30,4 kcal

fiber_manual_record Białka : 0,72 g

fiber_manual_record Węglowodany : 5 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 0,64 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,1 g

Kotlety jajeczno-brokułowe

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 163 kcal

fiber_manual_record Białka : 8,5 g

fiber_manual_record Węglowodany : 13,3 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 8 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,7 g

Terrina

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 188 kcal

fiber_manual_record Białka : 18 g

fiber_manual_record Węglowodany : 2,8 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 10,1 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,12 g

Udka z kurczaka z selerowo-fasolowym puree

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 103 kcal

fiber_manual_record Białka : 12,6 g

fiber_manual_record Węglowodany : 6,3 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 2,2 g

fiber_manual_record Błonnik : 3,6 g

Chrupiące racuchy wysokobiałkowe

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 207 kcal

fiber_manual_record Białka : 7,7 g

fiber_manual_record Węglowodany : 22,1 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 9 g

fiber_manual_record Błonnik : 1,8 g

Pajda chleba z hummusem i pieczarkami

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 184 kcal

fiber_manual_record Białka : 11,2 g

fiber_manual_record Węglowodany : 20,9 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 5 g

fiber_manual_record Błonnik : 5,6 g

Prosty chleb na drożdżach

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 351 kcal

fiber_manual_record Białka : 10,6 g

fiber_manual_record Węglowodany : 65 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 4,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,29 g

Placuszki z czekoladą

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 215 kcal

fiber_manual_record Białka : 5,2 g

fiber_manual_record Węglowodany : 26 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 9,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 2,2 g

Biszkopt z kremem jogurtowym i brzoskwiniami

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 183 kcal

fiber_manual_record Białka : 5,5 g

fiber_manual_record Węglowodany : 21,5 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 6,1 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,75 g

Sałatka z batata w sosie bazyliowym

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 79 kcal

fiber_manual_record Białka : 4,1 g

fiber_manual_record Węglowodany : 9,5 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 2 g

fiber_manual_record Błonnik : 3,2 g

Tajska zupa kokosowa Tom Ka Gung

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 84,8 kcal

fiber_manual_record Białka : 4,7 g

fiber_manual_record Węglowodany : 8,5 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,5 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,37 g

Piersi z kurczaka zapiekane w szpinaku i mozzarelli

fiber_manual_record Wartość energetyczna : 84,7 kcal

fiber_manual_record Białka : 11,4 g

fiber_manual_record Węglowodany : 0,72 g

fiber_manual_record Tłuszcze : 3,8 g

fiber_manual_record Błonnik : 0,07 g

star

fiber_manual_record Wartość energetyczna : {{item.energy}}

fiber_manual_record Wartość energetyczna : -

fiber_manual_record Białka : {{item.protein}} g

fiber_manual_record Białka : -

fiber_manual_record Węglowodany : {{item.carbohydrate}} g

fiber_manual_record Węglowodany : -

fiber_manual_record Tłuszcze : {{item.fat}} g

fiber_manual_record Tłuszcze : -

fiber_manual_record Błonnik : {{item.fiber}} g

fiber_manual_record Błonnik : -

Wierszy na stronę:

{{paginationStart()}} - {{paginationLimit()}} z 1532 {{recipes.count}}

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Dine4Fit

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o odchudzaniu

Skontaktuj się z nami

Pobierz aplikację